さ・ち・ゆ・さ。

みつきの日々のこと。
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大まかな回想録。

一昨日は、某あゆさん(笑)と、大阪の国立国際美術館に、エル・グレコ展を見に行きました。
楽しかった~(^-^)

考えてみたら、美術館に行ったのは、大阪に来てから初めて…でした♪

大学卒業後は、長野→山梨→東京で働いて、
美術館に行ったのは、2回くらい(笑)
そういえば、両方、東京時代、両方、ピカソ展でした。
二回とも、それぞれ別の友達に連れていってもらった記憶が(^-^;

そういえば、コンサートなんかも、誰かに誘ってもらわないと行かなかったなぁ。

気持ち的にも体力的にも、経済的にも、全く余裕がなかったから、
世の中にそういうものがある、とか、気づかなかった感じ(^-^;

なんというか、書くと大袈裟だけど、
「生きていくのが精一杯」
そんな感じでした(^-^;

初めて精神科にかかったのは、東京時代でした。
およそ12年前。

東京時代のあとは、体を休めるために実家に帰りましたが、
実家にいるのが精神的に辛くて、結局、仕事に出て。
そしてまた、気持ち的にも体力的にも限界になったときに、婦人科の病気がわかり、手術。
それと並行して、お見合い、結納、結婚式。

で、大阪にきました。

手術後、体力が戻らない中で、低容量ピルの副作用、そして結婚準備だったので、
大阪に来たときには疲れきってたらしく。

精神症状が悪化、腹痛発作も頻発、相乗効果で精神症状は、ここには書けないくらい酷いものになってて。

実家にいた時から精神症状は酷かったけど。。。

今、考えたら、旦那さま、よく我慢してくれたし、よく一緒にいてくれたなぁと思います。
旦那さまも、わけがわからず、辛かっただろうな。。。

なんとか、自分の精神状態を良くしようと、カウンセリングに通ったこともありました。
カウンセリングの先生に言われたことは、
「体、辛いでしょ?まず、体、なんとかしないと。。。」
でした。
不思議なもので、その当時は、自分の体が辛いなんて、自覚がなかったから、
「大丈夫です」なんて答えてたんだけど。。。
腹痛発作で初めて入院したのもこの時だから、
カウンセリングの先生としては、なおさら、体のことを気にしたようです。。。

そして、その後から、東洋医学の鍼灸に通うようになりました。

鍼灸の先生に、体のこと、特に、消化器が弱いことを教えてもらうまでは、自分の体のことは全く知らなかったという。。。

その後は、波はあるものの、結婚前・結婚当初ほど、精神症状が悪くなることは少なくなりました。

大学卒業後に、一旦戻っていた実家から出たのは、
実家にいると、精神的に参ってしまうから。

なんか、私の大学卒業後は、
「いつも全く余裕がなかった」。

でも、その中で、友達、何人かの先生がた、そして旦那さまに支えてもらって、
今、少し、人生・初の、「ゆっくり休める時間」をもらえました。
ほんとに感謝です。

今までの人生を整理して、私にちょうどいい体の使い方を覚えて、整えて、
この先の時間のために、パワーを溜めたいなぁと思います。

普段の生活をしながら、楽しめる時間を持ちたいな。

無理しなくても笑える時間が増えますように☆

ちょっと気が早いけど、これを来年の抱負にしようと思います☆




東京時代から結婚するまで、ずっとかかっていた精神科の先生は、私が結婚して半年後に病気で亡くなりました。
でも、今回、「ゆっくり休める時間」をもらえることになったのは、
その先生が残してくれた書類が見つかったことが大きいです。
先生、ありがとうです。
私、ちょっとずつ頑張るので、あちらの世界から見守っててね☆
先生の少女のような笑顔が、私は大好きでした。
今もしっかり覚えてますよ~☆☆☆
【 2012/11/18 (日) 】 こころとからだのこと | TB(0) | CM(8)
あゆちゃんと、楽しい時間が過ごせてよかったですね!
私も、美術館には2回ほどしか行っていません(汗)
一人で行くには、ちょっとハードルが高いです。

来年の目標、とても素敵な目標だと思います。
ゆっくり休める時間も、増えていくといいですね。
【 2012/11/18 (日) 】 編集
本当に楽しかったね。
つくづく感じたのが
「美月ちゃんとは感性が似てる。」
ってこと。
美術館や観劇は感性の似た人といかないと
楽しいどころか逆に苦痛になることもあるのよん。
宗教画を「辛気くさい。」という友人がいたりして。(笑)
今まで色々大変だったかもしれないけど
助けてくれる人に恵まれて
少しずつ良くなってきてるようで何よりです。
焦らずゆっくりマイペースで。
自分を大切にやっていきましょう。(^^)
【 2012/11/18 (日) 】 編集
美月さん、おはようございます~。

気持ちが通じるあゆさんといけてよかったですね。
私も誰かに誘ってもらわないといけません。

若い頃から大変でしたね。
でも、本当に理解のある優しい旦那様にめぐり合えてよかったですね、お幸せです。

まだまだ辛い時もあるかもしれませんが、来年の目標叶うといいですね。

心からくつろいで笑ってすごせるといいですね。
【 2012/11/19 (月) 】 編集
soraさんへ。
soraさん、こんにちは~(^-^)
美術館、見るのに体力要るし、なんとなく自分から行こうって気が起こらないですよね(^-^;
今回は、私にとっては近場で、途中で休憩もできたし、
あゆさんと話ながら見れたので、
楽しかったです(^-^)
一人で黙ってみてると、逆に疲れるかもしれませんね。
来年の目標、ゆっくり頑張りたいなと思います(^-^)
【 2012/11/20 (火) 】 編集
あゆさんへ。
あゆさん、こんにちは~(^-^)
ほんとに楽しかったね~☆
絵も素晴らしかったけど、あゆさんの絶妙解説(爆)も面白かった(^.^)
感性も似てるなぁと私も思ったよ。
今までのことは、消えるわけじゃないけど、
有りながらも、やっぱり先に進みたい。
捨てれる荷物は捨てたいです。
周りにいてくれるみんなに感謝して、ゆっくり頑張るわ(^-^)
ま、意外に短気なので、その辺は適当に流してやっていきたいと思います。
荷物は、軽いのがいいよね(^-^)
【 2012/11/20 (火) 】 編集
rinkoさんへ。
rinkoさん、こんにちは~(^-^)
若い頃…そうですね、大変でした。
でも、歳を重ねるにつれ、楽になってます。
小中学生時代より高校時代のほうが楽だったし、
家を出た大学時代は、もう1つ楽になりました。
実家が何よりしんどかったし、今でもそうみたいです。
だから、今は、できるだけ実家と両親には近づかないように…しています。
旦那さまに出会えたこと、ほんとに感謝です。
これから先、いろいろあるだろうけど、きっと、前より辛くなることはないと思うので、
ゆっくり頑張ります(^-^)
こころから笑えるといいですよね(^-^)
【 2012/11/20 (火) 】 編集
美月ちゃん、お久しぶり~¥^^¥

おお~あゆちゃんと美術館♪いいないいな~
こっちの美術館は一番近くて2時間もかかるから、行くのに一苦労しちゃう。観る為に疲れるから連休じゃないと行けないな。楽しめたようで良かったね。
【 2012/11/23 (金) 】 編集
なこちんへ。
お~、なこちん、おひさしゅう~(^-^)
元気かな~?って思ってたよ~☆
美術館、楽しかった~。
小声でも、話ながら見れたから、それも楽しかったわ~☆
なんか、なこちんも紅葉・美術館、行ったのね♪
また、ゆっくり見に行くよ~(^-^)
【 2012/11/24 (土) 】 編集
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日々のこと、感じたこと、こころと体のこと、食べること、いろいろ取り混ぜて書き綴っていければいいなぁと思っています。

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